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Corso per la "Gestione dello Stress e del Tempo" (8h)

Competenze trasversali
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Data: 01/01/2017 - 31/12/2017

Corso per la "Gestione dello Stress e del Tempo" (8h)

E' risaputo che un'adeguata gestione del tempo riduce il carico di stress. Le aree su cui agire sono tante: routine, dispersioni, inefficienze, processi ripetitivi.

Per richiedere informazioni, compila il form al link http://bit.ly/info-corsi-studiostefani

DESTINATARI

Personale che ricopre funzioni direttive e/o organizzative: Imprenditori, Responsabili di funzione, Capi Reparto, ....

Obiettivi:
Individuare le personali modalità di gestione del tempo lavorativo;
Acquisire strumenti e metodi di gestione ottimale delle attività;
Lavorare con efficacia ed efficienza ottimizzando il proprio tempo.

Contenuti:

  • Il tempo: l'unica cosa che non ci può essere restituita
  • La gestione del proprio tempo
  • Efficienza ed efficacia
  • Modelli e strumenti di pianificazione
  • Approccio strategico alla gestione del tempo
  • Il lavoro per obiettivi
  • Significato e origine dello stress
  • Lo stress nei contesti di lavoro
  • Strategie di gestione dello stress

Docente

Margherita Pera - Psicologa del Lavoro

Prezzo

180 € + IVA per partecipante

 

Telefono
338/9883801
Email
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Altre date


  • Da 01/01/2017 a 31/12/2017

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